SOPHROLOGIE MEDICALE
LA SOPHROLOGIE

SOS
tranquille, serein, harmonie
PHREN
membrane, enveloppe
LOGOS
étude, science

Étude de l'harmonie de l'esprit - Étude, science du cerveau calme
Ecole Alsacienne de Sophrologie
STRASBOURG
DEFINITION DE LA SOPHROLOGIE

La sophrologie est l'étude des modifications de niveaux et d'états de la conscience humaine, obtenue par des moyens psychologiques, physiques ou chimiques, ainsi que l'étude de leurs possibilités d'application en thérapeutique, en prophylaxie et en pédagogie.

Le Professeur Alphonso CAYCEDO est le créateur de la sophrologie.

La sophrologie est à la fois

UNE SCIENCE

UNE PHILOSOPHIE

UNE THÉRAPEUTIQUE

UN ART
 
LA SOPHROLOGIE EST UNE SCIENCE

ORIGINE :

o YOGA
o BOUDDHISME
o ZEN

 

La conscience humaine est étudiée sur les plans anatomiques, physiologiques, biochimiques, bioélectriques, pharmacologiques, psychologiques. Ces différentes études sont quantifiables, et mesurables à l'aide d'électroencéphalogrammes, de la tension artérielle de potentiomètres cutanés, d'électrocardiogrammes, de variations biologiques, bioélectriques, des études comportementales et de statistiques comparatives.
 
LA SOPHROLOGIE EST UNE PHILOSOPHIE

SYSTEME
DE
VALEURS
Son but essentiel, en effet, est la recherche d'un équilibre de la personnalité :
o Bien se connaître pour mieux connaître les autres.
o Bien se comprendre pour mieux comprendre les autres.
o Ainsi développer harmonieusement les relations inter humaines.
 
LA SOPHROLOGIE EST UNE THERAPIE
LUTTE
CONTRE
LE STRESS
Elle offre les moyens thérapeutiques à tous ceux qui, de nos jours, se voient obligés de lutter corps à corps avec l'angoisse, les névro-ses et les maladies de la civilisation. La Sophrologie permet d'aborder avec efficacité ce type de mala-die en portant son attention d'abord sur le malade et non plus sur la maladie.